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身体与日常6042 分钟

Mr. Y · 百更计划 · 第 61

被一件衣服击穿的秩序感

在所有的家务劳动里, 我最不喜欢洗衣服, 但我偏偏又有很多衣服要洗, 作为一个J人, 我要计划好每次怎么把衣服洗好, 要消耗大量的能量。 所以,为了效率, 现在每次都是把一堆衣服塞到一起洗。 今天,也不知道因为什么, 一堆的…

在所有的家务劳动里,
我最不喜欢洗衣服,
但我偏偏又有很多衣服要洗,
作为一个J人,
我要计划好每次怎么把衣服洗好,
要消耗大量的能量。
所以,为了效率,
现在每次都是把一堆衣服塞到一起洗。
今天,也不知道因为什么,
一堆的衣服被串色了,
第一反应只是叹了口气,
然后,就越想越烦。

这是一件小事故。
烦躁的来源也许不是那几件衣服。
现在已经很少因为琐碎的事去激发情绪,
偏偏今天破防了。
对我来说,这次的损失,
是"可避免的损失"。
人对倒霉的接受度其实相当高,
真正难以释怀的,
是那种"如果我多做一步就不会这样"的感觉。

情绪里混着一点轻微的自我失望,
也许是我一直以为我能把自己照顾好。
我不会怪运气不好,
自然是第一时间就把账算到自己头上,
这是我可以避免的。
洗衣服对我是高消耗的事,
我在用串色的风险换决策的“偷懒”。
这次只是风险被兑现了,
是一次偷懒付出了代价。

真正有意思的是"越想越烦"这件事。
情绪不是事件产生的,
是复盘产生的。
大脑会不由得强化"本不该发生的事"。

对我来说,维护的可能不是衣服,
而是一种秩序感。
爱惜物品、把日常打理好,
这些对我有意义,
被打断的不是洗衣服的流程,
而是"生活应该是可被我管理的"这个信念。

想想也挺搞笑的,
生活毕竟不是机器,它更像天气。
你再怎么认真执着,
也必须允许生活留下一些变故和痕迹。

“我们在想象中受的苦,
往往比现实中多得多。”
We suffer more often in imagination
than in reality.

Mr. Y / 百更计划写下来,才算真正想过。